corso di apnea FIPSAS 2° grado

Abilitazione

Attesta l'acquisita capacità ad effettuare immersioni in apnea con tecniche di coppia ad una profondità massima di 15 metri. Inoltre verrà data particolare attenzione al perfezionamento delle tecniche di primo soccorso in mare e di "orientiring".

Programma

Teoria:

* Presentazione del corso, cenni di legislazione e normative Federali;
* Alimentazione;
* Leggi fisiche 2°
* Anatomia e fisiologia 2°
* Fisiologia dell'apnea e cenni dell'attività motoria;
* Tecniche di respirazione e ventilazione;
* Metodologie e tecniche di rilassamento;
* tecniche di salvamento in acqua libera, attivazione BLS.
* Cenni di eco-biologia marina;
* Approccio alla tecnica della monopinna.

Bacino Delimitato:

* Applicazione di tecniche di stretching
* Nuoto a SL e Rana;
* Nuoto con pinne, maschera, aeratore e tavoletta
* Nuoto con monopinna in superficie ed in immersione;
* Sostentamento
* Apnea statica
* Raccolta oggetti;
* Apnea Dinamica a corpo libero;
* Apnea Dinamica con bipinna;
* Ripetute;
* Stop and Go;
* recupero dell'infortunato

Acque Libere:

* Capovolte a corpo libero;
* Capovolte con attrezzatura;
* Immersioni con attrezzatura con controllo della discesa;
* capovolte a -10 con sosta;
* Recupero, assistenza, trasporto e primo soccorso ad infortunato a -10 m con trasporto in superficie.

Durata del corso

Teoria: 10 ore;

Bacino Delimitato: 20 ore;

Acque Libere: 12 ore.

Requisiti di accesso

Tesseramento in regola

Brevetto Apnea Base 1° Grado (Pap1);

15 anni compiuti prima della data di conseguimento del brevetto (per i minori occorre l'autorizzazione dei genitori o di chi ne fa le veci);

Certificato medico attestante lo stato di buona salute;

Firma di presa conoscenza ed approvazione di una dichiarazione contenente i seguenti impegni che il sommozzatore deve rispettare nell'ambito del corso:

* immergersi in buone condizioni psicofisiche;
* immergersi lontano dai pasti;
* non praticare iperventilazione;
* non immergersi senza l'opportuno controllo dell'istruttore;
* non immergersi dopo l'assunzione di sostanze stupefacenti o di medicinali che presentino controindicazioni;
* attenersi anche alle altre prescrizioni del corso.

Attrezzatura necessaria

Per la piscina:

* Costume da piscina;
* Areatore;
* Maschera;
* Pinne.

Per le uscite in acque libere:

* Muta subacquea;
* Calzari;
* Guanti;
* Cintura di zavorra;
* Coltello;
* Boa segnasub regolamentare.

Come prenotare?

Potete contattarci telefonicamente ai numeri:

3894256202 3479416805

Oppure tramite e-mail: info@apneaepesca.com

Come posso progredire?

Ci sono due possibilità:

1. Seguendo il corso di Apnea 3° Grado
2. Frequentando gli incontri di mantenimento organizzati dall'istruttore.

Written by :

Eduardo Marchese

 

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